Alimentar-se adequadamente na rua, sempre foi uma luta para muitas pessoas. Na correria do dia a dia queremos sempre algo que nos deixe até com a consciência leve, não necessariamente é o que encontramos por aí. Cachorros -quentes , empadinhas, esfirras, refrigerantes, entre outras delicias que nos apetecem. Mas ao passar do tempo saberemos o mal que essa alimentação nos traz. Os buffets são as melhores opções para uma refeição saudável e leve. Sempre é bom começar com as saladas. Escolher sempre os grelhados no lugar dos fritos. As sobremesas se possível dividir com seu amigo que tenha o mesmo gosto, será sempre bom. Não se sinta na obrigação de limpar o prato, pois nem sempre é sinal que você gostou da comida. Prive pela sua satisfação.
Bon Apetit
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